Tento prostor je tu jen pro tebe...

Pokud cítíš, že tvé tělo zadržuje víc, než by mělo…

Pokud toužíš po lehkosti, ale nevíš, kde začít…

Pak jsi tady správně.

 

Dovol si zpomalit. Nadechni se. A vykroč! Svým tempem.

Připravena udělat první krok?

 e-book Jak na rozproudění lymfy

Laskavá inspirace pro ženy, které chtějí ulevit tělu,

zmírnit otoky a cítit se lehčeji.

Lymfa je tichá průvodkyně našeho zdraví.
Když stagnuje, cítíme se oteklé, unavené, zpomalené.
Tento e-book jsem vytvořila jako praktického a přehledného průvodce tím, jak o svou lymfu začít pečovat – přirozeně, ženským způsobem a bez tlaku.

Co v e-booku najdeš

  • praktické tipy pro jemné rozhýbání lymfy
  • výživová doporučení i přehled potravin, které lymfě pomáhají
  • jednoduché rituály pro tělo, dech, mysl a emoční rovinu
  • přehledná doporučení, co zařadit (a co naopak ubrat)
  • propojení fyzického a vnitřního světa – bez přehnané teorie

Žádné složité postupy, jen krok za krokem zpět k lehkosti.

Zadej svůj e-mail a já ti e-book pošlu do schránky.

Získáš také občasnou inspiraci z oblasti výživy, lymfatické péče a jemné podpory ženského těla & duše.

Jmenuji se Kateřina Königová a jsem výživová poradkyně, která propojuje znalosti o výživě, péči o lymfu, ženské tělo i moudrost ajurvédy.

 

Sama žiju s diagnózou primárního lymfedému a vím, jak důležité je naslouchat tělu dřív, než začne křičet.

 

Tento e-book je mým pozváním k jemné péči. Nemusíš. Ale můžeš.

Tento e-book je pro tebe, pokud: 

  • cítíš, že tělo zadržuje víc, než by mělo
  • pokud máš pocit, že tělo snadno přibírá, ale těžko pouští
  • trápí tě otoky, těžké nohy nebo zadržování vody
  • cítíš, že potřebuješ zklidnit, rozproudit a opečovat se,  ale nevíš, kde začít
  • máš pocit, že tvé tělo je zpomalené a bez energie
  • chceš začít jemně, ale smysluplně
  • potřebuješ naladit tělo i duši, ale nechceš se do změn nutit
  • pokud hledáš cestu k váze, která nebude jen o číslech, ale o rovnováze
  • pokud už nechceš držet diety, ale přesto toužíš po lehkosti v těle

Pokud se v tomto také vidíš, nech se vést – e‑book ti bude laskavým průvodcem.

Možná jsi na podobné cestě jako já – možná je jiná.
Ale pokud cítíš volání k větší lehkosti a rovnováze, tenhle e-book může být tvým prvním krokem.

Žádný spam. Jen jemná inspirace, kdykoli budeš potřebovat.