Jmenuji se Kateřina Königová a propojuji výživu, péči o lymfatický systém a přirozený životní styl s jemnou inspirací ajurvédy.
Věřím, že každá žena si může znovu najít cestu k lehkosti – v těle i na duši.

JAK PRACUJI

Ve své praxi propojuji výživu, péči o lymfatický systém, inspiraci z ajurvédy a citlivý dotek psychosomatiky.
Věřím v přirozenost, jednoduchost a individuální přístup – každé tělo je jiné a potřebuje jiný rytmus, jinou pozornost, jinou péči.

- Naslouchám. Nehodnotím. Nevnucuji. Společně najdeme cestu, která bude ladit s tebou.
- Vysvětluji. Pomůžu ti pochopit, jak funguje tvoje tělo, trávení i lymfa – abys mohla dělat vědomá rozhodnutí.
- Doporučuji malé kroky. Žádné extrémy, přísné zákazy ani drastické změny.
- Podporuji trpělivost. Rovnováha nepřichází přes noc – ale každý malý krok se počítá a má význam.
- Vytvářím prostor pro zklidnění. Možná poprvé za dlouhou dobu. I to je součást změny.

NA ČEM STAVÍM

Výživa jako podpora
Lymfa jako zrcadlo vnitřní nerovnováhy
Jemná inspirace z ajurvédy, přizpůsobená našim podmínkám
Propojení těla a mysli
Laskavý a individuální přístup

Naslouchání drobným signálům našeho těla

CO TVOŘÍ MŮJ PROFESNÍ ZÁKLAD
Vzdělání ve výživovém poradenství kombinuji s hlubším vhledem do fungování těla i mysli — zejména v oblasti funkční výživy, péče o lymfatický systém a ajurvédy.
Ve své práci ráda propojuji vědecky podložené poznatky s tím, co je blízké ženskému vnímání — intuici, osobní zkušenost i moudrost tradičních přístupů.

MOJE CESTA

Láska ke zdravému jídlu mě provází celý život. Neměla jsem vždy ideální stravovací návyky – ale vždy mě zpět vedla touha cítit se ve svém těle dobře. Chuť zkoušet nové chutě a směry, poznávat, co tělu prospívá a co mu škodí. Dostávat se do rovnováhy.

První impulzy k hlubší péči přišly už během studií na vysoké škole, kdy jsem začala řešit letní otoky nohou.
Po letech hledání mi byla diagnostikována vrozená forma lymfedému – a já se ponořila do studia toho, jak lymfatický systém funguje a jak ho mohu opečovat co nejpřirozenější cestou.

Vznikl z toho projekt Moje Lymfa, připravila jsem e-book a s lymfou se stal můj život provázaný.

Zásadním milníkem pro mě bylo také mateřství ve 42 letech – dar i výzva zároveň. Syn mi dodal novou motivaci starat se o své zdraví, mít dostatek energie a být přítomná v každém okamžiku. Díky němu jsem si opět uvědomila, jak moc na naší kondici opravdu záleží.

MOŽNÁ TO I TY ZNÁŠ...
Tělo se může cítit těžké, zadržovat víc, než by mělo. Trávení stagnuje, energie klesá. Přesto hluboko uvnitř víš, že existuje cesta k lehkosti.

Společně ji můžeme objevit – krok za krokem.

V souladu s tebou. Bez tlaku.