Vstupní konzultace - online (cca 1,5 hod.) - 1000 Kč.

Vstupní konzultace s analýzou vašeho současného stravovacího režimu.


Kontrolní konzultace (cca 45 minut) - 700 Kč.

Konzultace zavedených opatření a případná úprava


Jak vstupní konzultace probíhá:

  • před první návštěvou vám zašlu dotazník (mimo jiné potřebuji zjistit váš stávající jídelníček alespoň na 3 dny)
  • probereme váš aktuální stravovací režim a dohodneme se na jeho úpravě
  • budeme si povídat o vaší motivaci, denním režimu, chuťových preferencích, vaření a společně vytvoříme akční plán vám šitý na míru
  • podíváme se na vhodné a nevhodné potraviny
  • do 48 hodin od konzultace vám pošlu shrnutí našeho úvodního sezení do emailu, abyste měl/a vše pěkně po ruce